Баня в походе

Веничек после сплава
Веничек после сплава
Баня в походе
Баня в походе
Ничто так не восстанавливает силы после похода, как баня! Баня возникла в глубокой древности и у все , без исключения, народы считали ее «сакральным местом». Париться - всегда считалось оздоровительной процедурой, способствующей закалке и бодрости. В бане расширяются сосуды, улучшается кровообращение, растет интенсивность обмена веществ. При воздействии горячего пара идет усиление работы сальных и потовых желез. Это способствует глубокому очищению кожи. Парная выводит шлаки из организма через кожу.
Предбанник
Предбанник
Сердце бани - печка
Сердце бани - печка
Веник в руках инструктора
Веник в руках инструктора

Посещение парной расслабляет наши мышцы, устраняет усталость и восстанавливает жизненную силу. Идет тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма.

Особенно полезна баня в походе после занятий активным отдыхом : велосипедного или лыжного похода , а также сплава на байдарках.
Гостевая комната
Гостевая комната
Баня в Жуковке
Баня в Жуковке

Немного банных историй

- У нас в гостях заслуженный морж Украины. Расскажите, как вы впервые оказались в проруби? - Так же, как и все: решил сократить путь.